В частности, пишет издание Meddaily, лучше воздержаться от йогурта на завтрак — этот продукт бесполезен на голодный желудок. А бананы, хурма и помидоры даже вредны: в них содержатся вещества, способствующие нарушению магниево-кальциевого баланса, либо образованию желудочных камней.
Вообще, овощи и такие фрукты как апельсин на голодный желудок могут стать причиной язв и аллергии. Стоит воздержаться и от копченостей с консервами, а холодные напитки или обилие сахара приведут к соответствующему дисбалансу в организме.
Комментариев нет:
Отправить комментарий